Uniek samenwerkingsproject tussen zwembad en Stichting Actief Rijnwoude.
Ook deze zomer wordt er in zwembad de Hazelaar te Hazerswoude dorp gedurende 6 weken “Aquarobic” aangeboden. Deze activiteit is een gevolg van samenwerking tussen zwembad de Hazelaar, zwembad de Sniep uit Waddinxveen en Actief Rijnwoude.
Aquarobic is dé manier om swingend te werken aan een beter figuur. De weerstand van water is 12x groter dan lucht. Logisch dat u meer energie verbruikt en….. snel resultaat merkt. Op stimulerende muziek traint u uw benen, armen, heup en schouders. Uw hart en longfuncties worden geleidelijk aan vergroot waardoor uw algemene conditie verbetert. De les wordt gegeven in het water van 1.40 m diepte waardoor u goed de bodem kunt gebruiken met de oefeningen.
De Aquarobic lessen worden in de Hazelaar aangeboden op donderdag 7 juli / 14 juli / 21 juli / 28 juli / 4 augustus / en 11 augustus De lessen beginnen om 20.00 uur en duren tot 20.45 uur. Inloop vanaf 19.45 uur.
U kunt per les meedoen, inschrijven van te voren is niet nodig. De lessen zijn gericht op volwassenen. Betaling vindt plaats na afloop van de les.
Prijs per les:
Heeft u een Actief Pas en een abonnement van de Hazelaar: € 3,–
Heeft u of een Actief Pas of een abonnement: € 4,–
Heeft u geen pas / abonnement: € 5,–
